自分のまわりを見てみると、誰もが褒められて嬉しい気持ちになりますよね。でも、私自身、どうも最近褒め言葉を聞くことが少なくなってきたなと感じることがあります。褒め言葉の減少に不安を感じるとともに、褒められたことがない自分には何かしら特有の特徴があるのではないかと考えることがあります。
褒め言葉をもらえない理由や、褒められない人の特徴について考えてみました。自分と他者との違い、そして褒められる人とのギャップを感じることが増えてきた今、褒められない理由に焦点を当ててみましょう。
褒められたことがない人の特徴５つ
褒め言葉があまり寄せられない人は、いくつかの特徴が見受けられます。自分が褒め言葉をもらえないだけでなく、他者を見て”どうして、あの人は褒められないのかしら？”と思うこともあるでしょう。褒められない人として考えられる特徴を見てみましょう。
褒めてアピールが目立つ： 常に他者にアピールしようとして、頑張りをアピールし過ぎることがあります。あまりにも欲しがりすぎている様子は、周囲に引かれることがあります。
自慢することが多い： 自分を自慢してしまうことが多い人は、他者からの褒め言葉が期待されているように見え、逆に褒められにくい雰囲気を醸し出します。また、自分語りが多いと、周囲の興味を引くことが難しくなります。
感情が薄い： 褒め言葉に対して感謝の意を表現しない人は、相手にとって褒めるモチベーションが低くなります。感謝や喜びを素直に表現することが大切です。
できて当たり前と思われている： 何事もこなすのが得意な人は、その能力が当たり前視され、特に褒める必要性を感じない場合があります。謙虚さがないと、他者の評価が得られにくいです。
影響力がない： 他者に与える影響力が薄いと、褒め言葉が期待されにくい傾向があります。ゴマすり思考の人にとって、何か得る見込みがないと、褒めることが少なくなります。
これらの特徴は、単純な一因ではなく、複合的な要因が絡み合っています。褒め言葉を得るためには、自分自身のコミュニケーションスキルや相手との関係性を見直すことが必要です。謙虚で感謝の気持ちを大切にし、他者とのコミュニケーションを丁寧に築いていくことが、褒め言葉をもらいやすくする秘訣かもしれません。
褒められたことがない人が褒められる人になるには
あの人はいつも褒められているのに、私はどうしてか全然褒められない。こんなに頑張っているのに…。褒められたいと思ったら、少し自分を振り返ってみることが大切です。
素直に喜ぶ： 褒められたことがない人は、子どもの頃からの褒められる経験が少ないことがあります。そのため、大人になっても褒められると戸惑ってしまい、その困惑が表れることがあります。褒められたら、どんなに小さなことでも素直に喜びましょう。相手もあなたの喜ぶ様子を見て、褒めることに対して抵抗感を感じません。
他人を褒める： 褒められたことがない人は、自分が褒められることに慣れていないため、他人を褒めることも少ない傾向があります。他人を褒めることで、相手もあなたの良いところを見つけ、褒め返してくれる可能性があります。
自分のことに集中する： 他人の評価を気にせず、自分のやるべきことに集中する人は魅力的です。自分に自信を持ち、他人との比較をせずに生きることで、自然と他人の褒め言葉が増えることがあります。
自分で褒める： 自分を褒めてあげることも重要です。自分の成果や努力を認め、自分で自分に声をかけることで、自己肯定感が高まります。他人の褒め言葉に頼らず、自分で自分を評価することが大切です。
他人に期待しない： 褒められないことに対して他人に期待することは避けましょう。他人の評価に左右されず、自分自身が満足できるように努力することが大切です。他人の期待を気にせず、自分を大切にしましょう。
他人が褒めたくなるような、自分に自信を持ち、他人と比較せずに生きることで、褒め言葉は自然と増えるものです。
褒められやすい人の特徴
褒められる人とは、感情が豊かであり、自己肯定感が高いという共通した特徴が見られます。
感情が豊か： 褒められる人は感情表現が豊かです。常に喜怒哀楽を表現することができ、相手が褒め言葉を伝えると、喜びや感謝の表情がはっきりと現れます。この感情の豊かさが、褒めた側にも良い印象を与えます。
素直： 褒められる人は素直であり、他人の言葉や行動に対して裏を読むことなく受け入れることができます。褒め言葉に対しても素直に喜びを表現し、感謝の気持ちを素直に伝えることができるのです。
自己肯定感が高い： 褒められる人は自己肯定感が高い傾向があります。自分に対しても積極的に肯定的な言葉をかけ、自分の強みを認識しています。この高い自己肯定感が、他人からの褒め言葉を受け入れやすくしています。
褒められる人はこれらの特徴から、他人との良好な関係を築くことができるでしょう。感情の表現が豊かで素直な姿勢、そして高い自己肯定感が、良い循環を生み出し、周囲の人々を引きつける要因となっています。
褒められたことがない人の特徴５つ｜まとめ
褒められたことがない人の特徴として挙げられた5つのポイント、いくつかが当てはまるかもしれません。褒めてアピールが目立つ、自慢することが多い、感情が薄い、できて当たり前と思われる、影響力がないなどは、褒められたことがない人の傾向として考えられます。
このような特徴がある場合、他人とのコミュニケーションや人間関係の構築において、褒めることや褒められることのポジティブなサイクルが不足している可能性があります。褒めることは、相手を認め、ポジティブな関係を築くための重要な手段の一つです。
提案されたように、まずは自分から誰かを褒めてみることで、相手との良好な関係が築けるかもしれません。そして、褒められた際には素直に受け入れ、喜ぶことで、ポジティブな循環を作り出すことができます。感謝の気持ちを表現することで、コミュニケーションの円滑さや信頼関係の構築に寄与するでしょう。
