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豆知識

じゃがいもが苦い原因は?食べても大丈夫?

じゃがいもが苦くなる主な原因は、ソラニンやチャコニンといった天然毒素の存在です。これらの物質はじゃがいもの皮や緑部分に多く含まれています。じゃがいもが苦くなる原因や対処法について解説します。 じゃがいもが苦い原因は?  ...
生活

朝食を果物だけのメリット・デメリットは?

「朝食の時間が取れないけど、果物だけなら食べても大丈夫かな?」、「果物だけだと健康に悪いかな?」 本来、朝食は果物だけでなく、炭水化物やタンパク質と一緒に摂ることが理想的です。しかし、朝食を抜くよりも果物だけでも摂る方が良いとされてい...
生活

プラスチック水筒は危険?メリット・デメリットとは

プラスチック製の水筒は、その軽さや強度、さまざまなデザインから、多くの人に愛用されています。しかしその一方で、意外と知られていないデメリットも存在します。 この記事では、プラスチック水筒の利点や欠点、選ぶ際のポイントなどについて詳しく...
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健康・スポーツ

筋トレ後のサウナのメリットとデメリットを解説

「筋トレ後のサウナって危ない?」、「筋トレの成果が損なわれたりしない?」本記事では、そんな疑問を抱える方に向けて、筋トレ後のサウナの効果やメリット・デメリットについて解説します。結論として、注意点を守って利用すれば、筋トレ後のサウナには何も...
健康・スポーツ

朝に筋トレをやると危険?メリットとデメリット

「仕事が終わった後に筋トレの時間を確保できない」「朝から筋トレは大丈夫?」 毎日仕事が忙しい方にとって、朝活として筋トレを習慣にすることはおすすめです。 ただし、朝早い時間帯の筋トレには体がまだ目覚めていないという注意点もありま...
豆知識

スマホショルダーバッグ2個持ちどうする?

スマホショルダー  スマホショルダーは非常に便利で、両手が自由に使えるため、仕事や子供との遊び、手を繋ぐなどさまざまなシーンで活用されます。その利便性から、最近では小型のバッグやスマホショルダーが人気を集めています。 ファッ...
生活

炭酸風呂のメリット・デメリットとは?

初めて炭酸美容について知識を得たとき、私は弊社の専門家から「髙橋さん、炭酸美容を理解する上で一番わかりやすいのが炭酸風呂ですよ。ぜひ試してみてください」とアドバイスされ、高濃度の炭酸風呂を提供してもらいました。この炭酸風呂を体感した瞬間から...
豆知識

ソーダストリームのボトルの期限は何年?

ソーダストリームのボトルには使用期限が存在すること、ご存知でしたか? 普段炭酸水メーカーを使用していて、ボトルの使用期限に気を使うことはあまりないかもしれませんね。 ただし、2~4年の使用期限が切れたボトルは、経年劣化によって破...
豆知識

ソーダストリームのガスシリンダーの交換目安が知りたい!

手軽でコスパ抜群の炭酸水メーカー、「ソーダストリーム」は、専用のガスシリンダーを使用して専用ボトル内の水に炭酸を注入する仕組みを備えています。 私も利用しており、圧倒的なコスパで簡単に炭酸水を楽しむことができます!しかし、ガスが切れる...
生活

炭酸水メーカーはコスパが悪い?メリットとデメリットを解説!

我が家では、たくさんの炭酸水を飲んでいます! 以前はペットボトルや缶の炭酸水をまとめて購入していました。子供たちも成長して、飲む量がどんどん増えてきました(汗) このままでは…と考え、炭酸水メーカーを手に入れることにしました! ...
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